『シーバー病』は休まず治す!「安静」が一番危険って知ってましたか?
シーバー病は休まずに治す!
〜「安静」が1番危険な理由とは!?〜
シーバー病とは?
8歳〜10歳前後に多い
“かかとの痛み🦶”が特徴の成長期障害のこと。
こんな症状がありませんか❓
✔走り終わってからかかとが痛む。
✔病院でレントゲンを撮っても異常なし…だが痛みが引くまで「安静」と言われた。
✔身長・体重がここ数ヶ月で変わった。
✔また痛くなってきた😢
など、成長痛と言われる『シーバー病』ですが、
原因を理解せずに、安静にしていて弱った筋力でまた同じことを繰り返す。
このまま復帰してしまうと、再発の可能性、悪化してしまう可能性が高いです⚠⚠